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Respiration en sophrologie pour améliorer le sommeil : 5 techniques efficaces à essayer ce soir
Les techniques de respiration sont efficaces pour se detendre et pour s'endormir.
Asty Barbarin
24 mars5 min de lecture
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La sophrologie ne peut pas traiter ou guérir les acouphènes, mais elle peut vous aider à retrouver le calme et mieux vivre malgré tout...
Nous pouvons bien vivre et entretenir des relations positives avec nos amis, notre famille et au travail, malgré les acouphènes.
Asty Barbarin
4 nov. 20242 min de lecture
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