Pourquoi la sophrologie ? Cette vidéo explique comment la pratique régulière de la sophrologie permet de garder un esprit positif.

 

Asty Barbarin, Sophrologue spécialisée pour adolescents, stress, sommeil, acouphènes, maternité et douleurs à Meylan, Saint-Martin-d'Hères, Grenoble et ses environs

Accompagnement individuel, en couple, en famille ou en groupe. Des séances en anglais sont également possibles.

Comment je peux vous aider?

Grâce à une connaissance plus approfondie sur les sujets, j'utilise des techniques adaptées spécifiquement à des problèmes et des situations, telles que la gestion de la douleur, les grossesses et la maternité, les acouphènes, hyperacousie et vertiges, les troubles du sommeil, le stress et les émotions négatives ainsi que les bonnes techniques pour travailler avec les jeunes enfants et les adolescents , sur la concentration et la préparation d'examens.

Venez me voir avec vos problèmes et je vous accompagnerai vers une solution. Une chose est sûre, si vous cherchez une amélioration, vous devez faire le premier pas vers elle. Mes cabinets sont situés à Meylan et à Saint-Martin-d'Heres.

Je peux aussi me déplacer à votre domicile dans le Grésivaudan, Grenoble et dans l'agglomération grenobloise si besoin.

Au plaisir de vous rencontrer.

Asty Barbarin

Sophrologue spécialisée 

 

La sophrologie vous intéresse ?

 

Avec une pratique régulière et avec le temps, la sophrologie apporte de nombreux bienfaits à ses pratiquants.

Elle permet de mobiliser et renforcer des capacités que l'on a mais que les aléas de la vie quotidienne, les peurs ou le manque de confiance en soi on recouvert.

Sophrologie et ses bienfaits
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