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Bienvenue sur Bien Equilibre

Un espace dédié aux ateliers et prises en charges holistiques en collaboration avec un réseau d'experts pour une approche multidimensionnelle du santé et bien-être.

Hébergé par Sophrologue Asty Barbarin, Bien Equilibre propose des ateliers pour le développement personnel et la santé.

Une Approche Globale du Bien-Être à Grenoble 

Vous cherchez à vous reconnecter avec vous-même, à gérer des troubles spécifiques ou à améliorer votre bien-être général ?

En réunissant des professionnels qualifiés en Sophrologie, Qi Gong, Psychophonie, Olfactothérapie, et plus, nous vous proposons des expériences uniques et transformantes pour répondre aux besoins de votre esprit et de votre corps. Ensemble, nous vous accompagnons dans un voyage vers l’équilibre mental, physique et émotionnel.

Découvrez Les Prochains Ateliers et Séances de Groupe pour un Bien-Être Holistique

A l'occasion de la journée mondiale du sommeil 2025, découvrez des approches naturelles pour un meilleur sommeil ! Assistez à de courtes conférences animées par des experts en sophrologie, médecine chinoise, énergétique, kinésiologie, hypnothérapie et herboristerie. Apprenez comment ces méthodes peuvent améliorer la qualité de votre sommeil et votre bien-être à Meylan.

5 avril 2025

Le Clos des Capucins, 38240 Meylan 
14h - 18h30

Voix en Harmonie
​Atelier Sophrologie et Psychophonie

Date : Samedi 24 mai 2025, 10h-12h

17 allée de la Passée, 38240 Meylan

Tarif: 30 euros


Nous combinerons la sophrologie et la psychophonie pour créer un espace de connexion à soi à travers le chant. Cet atelier est fait pour vous si vous aimez chanter et souhaitez explorer une nouvelle approche. Un atelier parfait pour déstresser et reconnecter à vous-même avec la sophrologie et la vibration sonore!

Intervenantes:

Dominique Desbenoit, Psychophoniste

Asty Barbarin, Sophrologue

Séance de sophrologie en groupe pour les acouphènes

Forfait pour 10 séances: 200 euros

Durée: 1h15

Fréquences: tous les 15 jours environ

 

​​Séances collectives spéciales pour les personnes souffrant d'acouphènes, avec des techniques ciblées pour mieux vivre avec ce trouble.

 

​​Intervenante: Asty Barbarin, Sophrologue

PROCHAIN ATELIER SUR LES ACOUPHÈNES À VENIR

 Une séance de sophrologie en groupe ouverte à tous, dédiée à la gestion des émotions, favoriser le bien-être et à la détente.​

Prochain rencontre: 

Mardi 25 mars 2025, 11h30-12h30​

14b avenue des 4 chemins, 38240 Meylan

En présentiel ou en visio

 

Forfait pour 5 séances: 85 euros

Forfait pour 3 séances: 55 euros

Fréquences: tous les 15 jours environ

 

Date et heure à définir à la fin de chaque rencontre.

Nous tenons compte des vacances, des déplacements ou des engagements de chacun.

 

Il est possible de rejoindre ce groupe en cours.

 

​Intervenante: Asty Barbarin, Sophrologue

Avis de nos participants

- Anne-Marie

Je suis convaincue que toutes les séances sophro et qi gong sont à l'origine de l'amélioration de mon sommeil, je ne prends pratiquement plus de somnifères et la qualité de mon sommeil s'est beaucoup amélioré. Un très très grand merci à toutes les deux.

Rejoignez Notre Communauté de Bien-être

Intégrez notre communauté destinée aux clients ou participants de nos ateliers. Partagez vos expériences et progrès après vos séances de sophrologie, et exprimez librement vos ressentis. Cet espace privé favorise des connections riches et vous offre un soutien constant.

 

Cliquez ici pour enrichir votre voyage vers le bien-être en compagnie d'autres.

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